“傅总！”他咖啡还没喝完，学员已经来了，正气定神闲地做热身。

这位学员是煌世的老客户，某个中型公司老板，四十多岁身材仍然管理得很好，烟酒戒不掉，只能勤跑健身房保持体格。

“不好意思，刚才有点事耽搁了。”夏云则是时间观念良好的乖宝宝，生怕别人等得不耐烦。

“是我来早了。”傅光洲含笑点头，上上下下打量着他，“小夏气色不错，看来康复得很好，真为你高兴。”

夏云则露出职业化笑容，与他闲聊几句久别重逢的客套话，不着痕迹地套信息。

虽然原身入职时间也不太长，但这位傅先生可是忠诚客户，不仅没有上完课就断绝邦交的意思，还默默地去前台又续了一年。

“这两个月老出差，也没怎么练。”傅光洲做完热身，跟着他来到器械区，感叹道：“没想到你出了事，煌世连老板都换了。”

夏云则对原身的人际交往七分靠资料三分靠推测，剩下九十分只能交给直觉，他狐疑地看了傅光洲一眼，打着哈哈说：“那傅总这次就进行恢复性训练，我帮您去掉两个片。”

他原先的资料上显示，这位傅先生酷爱练腿，负重深蹲一百公斤跟玩儿似的。

健身圈有句格言“男人不练腿早晚要后悔”，看看这位老哥年逾四十头发浓密乌黑、身材挺拔健壮、精神饱满旺盛，毫无身体被掏空的中年危机之兆，就知道此言不虚。

傅光洲是健身房老司机了，用不着史密斯架，直接自由深蹲，夏云则在原计划上减了四十公斤，让他能保证一组做到十六次。

两个月不锻炼，这样的强度身体会很累，但不至于受伤。