仪器一扫,得出可怜的六十分。

常辉看着自己的各项数据,羞答答地低下了头。

接下来俯卧撑卷腹深蹲开合跳都来了一波,然后坐位体前屈,还没摸到测量板就差点抽筋。

夏云则面露不忍之色,飞快地记录数值。

学员心肺功能肌肉耐力柔韧性都惨得没眼看,小教练任重道远。

他把常辉拉起来,递上纸巾让人擦汗,说:“最后一项了,闭上眼睛单脚站立,咱们测一下平衡能力。”

常辉抿紧嘴巴,暗暗咬紧牙关,提起一只脚,闭上眼睛幻想自己是一只丹顶鹤。

可惜这美好的幻想只持续了十几秒钟,他就以投怀送抱的姿势栽到小教练的臂弯里。

“没事没事,慢慢来。”夏云则扶他站好,好声好气地安抚这个被打击得垂头丧气的宅男大学生,“我给你做个针对性训练方案,先提高心肺功能吧,过了这个槛才好练别的。”

“哦。”常辉看看他被长袖t恤裹着的强健身躯,羡慕嫉妒恨。

眼看时间不早,夏云则把他拉到动感单车房,给巡场教练打了个招呼,然后匆匆跑出去接客。

常辉心中升起一股不服输的劲头,再加上受快节奏激燃音乐以及同房健友的影响,他挥汗如雨地埋头蹬车,很快全身心地沉浸其中,觉得比在跑步机上孤伶伶地学老太太逛街有意思多了。