一进器械区最先经过一排跑步机，汗流浃背的减肥人士纷纷用复杂的眼神看着他招摇过市，然后不约而同地调整了配速。

只有最里面那台，上面的人用比散步快不了多少的速度，呼嗤呼嗤地在履带上走。

夏云则一看他那样就乐了，三步并作两步跑过去：“常辉？”

小常同学忍着枯燥无聊，咬牙专心漫步，冷不丁听见有人打招呼，脚步一乱，差点摔个五体投地。

幸好夏云则及时扶住了他，帮他按了停止键。

常辉额角渗出几滴汗，对他绽开一个难为情的笑容。

夏云则看着他的小细胳膊小细腿，问：“你喜欢慢跑？”

常辉摇头，他啥运动也不喜欢，大学体育经常混个三十分达标。

“你需要增肌，别跑步了，做力量训练吧。”这可是第一个需要由他亲手制定训续方案的学员，没法再蹭原主的现成饭了，夏云则打算先给他做个基本的体能测试，看看这哥们适合哪种强度起步。

常辉脸一红，看向那一溜力量训续的器械，露出抵触的表情，吞吞吐吐地说：“我不太会用……”

谦虚了，他其实本身不太想用，特别是看见一个卧推的大肌霸最后一把没使对力气掉了杠，要不是有教练在旁边保护，头都要给他砸下来，看得常辉心惊肉跳，觉得体型什么的随缘吧，还是小命要紧。

夏云则看出他的顾虑，笑呵呵地安慰道：“循序渐进，不会让你一开始就练大重量的。”

看看时间还有十几分钟，夏云则调出常辉办卡时留下的档案，把他带到体测室。