赵海忍不住的摇头，“不能把希望寄托在别人身上，做好自己才是最重要的。”

杨辰闻言悻悻，他们赵指可真是一点都不可爱。

秦蓁那么皮的一个人，怎么没让赵指近墨者黑呢。

第二组比赛很快结束。

杨辰的心一下子提了下来，尤其是看到秦蓁站在第二跑道上时，她越发的紧张起来。

“那个陈笑最好成绩是12。'。'42，还是去年跑出来的，今年很可能跑进12。'。'33。”

速度想要提升一秒那简直攀登珠穆朗玛还难，但是对于他们这些小种子选手来说，在12。'。'这个阶段，提升十毫秒并不算是特别难的事情。

赵海的目光落在秦蓁身上。

这个小徒弟有点个人习惯，比如说总会在跑步前重新系鞋带，哪怕只是进行折返跑训练。

这似乎是秦蓁的解压之道。

能够想法子给自己解压的人，倒也不用太担心。

“赵指，紧张吗？”

赵海转过头去，没说话。

杨辰神色悻悻，其实她是紧张的，女子一百米倒也不是只有秦蓁和苗苗，成人组那边也有参赛的，但成绩都一般，大概率是重在参与。

都到了这个年龄，想要再提升进入国家队基本上没指望。

秦蓁和苗苗身上担负着径赛组进军国家队的希望，现在苗苗几乎无望晋级，秦蓁就成了独苗苗。

她要是总教练，怕不是要紧张死。

所以杨辰很有自知之明，自己别说当总教练了，她连教练都当不了。

当“各就位”的声音传入到耳道中时，杨辰心头咯噔一声，心里头一个劲儿的默默念，“别抢跑别抢跑，千万别抢跑。”

老天似乎听到了她的心声，没有人抢跑。