他被折腾得浑身不爽利，还要爬起来坚持锻炼，可不是因为心疼私教费或者借机撩逗小教练——傅总吃一堑长一智，已经脱离了低级趣味，纯粹是想要更高更快更强，让他再遇到体力对抗的时候不至于含泪败北，大意失荆州。

傅光洲躺到卷腹椅上，夏云则给他调整好角度，递哑铃之前先让他徒手试几次。

结果傅总仰了又仰，屈辱地表示他腰疼起不来。

以前总觉做1累，如今方知0更苦。

“那练胸肌吧？”夏云则从善如流，像扶老太太起床一样小心翼翼地扶他到蝴蝶机那里。

看这一副从里到外被掏空的凄惨相，卧推就算了，去练练夹胸，简单有效又安全。

傅光洲表示这个他可以，胸肌没问题，浪起来还可以抖一抖。

结果勉强做了一组他就浪不动了，捂着胸口支支吾吾地说皮肤有破损，蹭一蹭就疼痛难忍。

夏云则再单蠢也瞧出不对劲了，翘着兰花指拈起傅光洲松松垮垮的背心，发现了两点问题。

不仅破皮，还红肿，活像两颗熟透的果实，不知道被谁蹂躏成这个惨样。

“傅总……”小教练倒抽了一口凉气，震惊又同情地看着他，想说点什么安慰这个虎落平阳的霸总，然而他只有被哄的习惯却没有哄人的经验，斟酌了半天才挤出一句：“姐妹，别难过。”

草！

傅光洲差点被自己的口水呛死，要不是周围都是摄像头，他一定会打爆对方的狗头。