绝灭为了增加成功的机会，必须用尽一切手段提升高正阳的身体强度。

这门龙蛇九变虽然珍贵，这时也顾不得了。

时间不多了，绝灭对高正阳也特别严格，特别用心。

龟息术，一练就是一天。绝灭就一直盯着，不断纠正高正阳各种错误。

一个趴地的姿势，看起来简单，实际上却极其复杂。

从手到脚，从眼神到想法，从呼吸到穴窍吐纳，每一点都要不能错，还要彼此配合。

高正阳的悟性很高，很快就领悟龟息术的要领神意，还是免不了犯各种小错误。

在绝灭的不断纠正下，高正阳才算勉强达到要求。

虽然是钢筋铁骨，可一天下来，也疲惫欲死。

风扬早就做好饭，一直在旁边等着。

看到高正阳招手，忙把烤肉、野果什么的端上来。

“大师一起吃点？”高正阳客气的邀请道。

绝灭看了眼烤肉，微微摇头道：“这种妖兽等阶太低了，你需要吃些更好的东西。”

高正阳无奈道：“这是小猫抓来的，我也没时间出去。”

绝灭沉吟了下道：“也是，你最近功课很重要。这样，这段时间我先让人给你们送吃的。”

高正阳笑道：“那太好了，多谢大师。”