也是因为他真没怎么运动，这才没跑一圈呢，整个人就累得顶着膝盖直喘气，满头大汗的走到了一边，脚一抖就跌坐在了地上。

“很难受吧。”旁边一个声音传了过来，宋白侧过头，这才看到一个胖子正坐在他后边，大概二十多岁，整个人就跟一团球似的，手臂和腿简直就像是米其林，他挪了两下，坐在宋白旁边，“也是来减肥的？”

宋白的脸红了起来，他做梦也没有想到自己会有这么一天，活了这么多年，他一向清瘦，只有人说他太瘦了，没想到这会儿竟然堕落到要来减肥的地步。

看他不说话尴尬的样子，胖子笑了起来，他默默脑袋：“其实你也不胖，就是瘦得不太明显。”

这会儿，宋白更加尴尬了。

“我看你才跑了一圈，很累吧，我一开始的时候走一圈都能喘大气，到现在才能勉强跑三圈下来。”

“诶？你跑好久了吗？”

“也没多久，大概一个月吧，现在能连续跑五圈了。”

“一个月啊……一个月大概能减多少？”

“我基数大，减肥了十来公斤。”

宋白倒吸了一口凉气，算了一下，如果自己坚持的话，是不是再过两三个月，他就能恢复以前的身材，甚至更好。

想象着自己虽然瘦却有着结实肌肉的模样宋白忍不住嘴角扬了起来，虽然不说，但是他其实是羡慕乔翊那种身材的，高而有料，宋白有些嫉妒，他没怎么看乔翊健身啊，凭什么就能有那样的体格。

好像知道宋白在想什么，胖子忍不住提醒道：“我觉得你一个月顶多瘦个五六斤，你并不算太胖，充其量就是丰满了一点，其实小朋友白白胖胖的挺好的，你也不用那么在意。”

能不在意吗？洗澡的时候都能觉得自己在搓猪油，宋白问道：“除了每天跑步，还有什么需要注意的吗？”

“那就是饮食了，节食加运动，是最快且最安全的减肥途径了。”

“节食？”