根据科研报告显示，人类每天至少需要六个小时的睡眠才能保证身体健康。江才英生硬道。

苏殃忍不住笑了：你说的那是针对普通人的吧？像我们这样的超能力者，每天只要睡三个小时就够了。

所以你明天几点起床？江才英反问。

六点。苏殃回答的很快。

江才英脸色一黑：你这根本就不够三个小时。

我可以把午睡也算在里面嘛，我每天都会午休一个小时的。她歪头想了想，回答道。

对于面前这个人自虐般的行为，江才英只觉得心里不舒服极了。

但他又想不到什么好用的话，只能恶狠狠道：你这样下去，身体迟早会被你拖垮的。

说完这句，他就摔上门回了房间，兀自生气。

苏殃不明所以，她做了什么？她又没要求江才英也用这个作息。

但现在确实是不早了，她觉得自己还是先去睡一觉再说。

只是她没想到的是，江才英居然真的会同步她的作息，在清早她刚推开房门的时候，就被江才英逮了个正着。

这是新鲜牛奶，先喝一杯牛奶，再去工作，对身体有好处。

他似乎知道自己无法阻止苏殃工作，但为了让苏殃能够多撑几年不至于猝死，江才英觉得还是要重视一下她的营养问题。

牛奶提前加热过了，这会儿温度正好。

看苏殃仰头把一杯牛奶喝了个干净，江才英才让开身子。

苏殃去楼上书房办公，管家也从隐秘处拐了出来。

管家冲着江才英竖了个大拇指：不愧是江先生，轻易就做到了我们做不到的事情。

那我先回去睡觉了，今天晚上我继续给她送吃的，一定保证她吃完。江才英打了个哈欠，他昨天凌晨三点多睡的，今天早上不到六点就起床，可把他折腾的够呛，毕竟他还是个普通人。

但一想到总是坚持着这个作息的苏殃，别人女孩子都能坚持下来，他为什么不可以？

他这也算是为了老板好。

江才英这样想着，很快就进入了梦乡。

不过他这一觉睡得有点久，醒来的时候就已经是中午了。

手机上有苏殃发来的消息。

吃饭在昨天的餐厅，三餐时间分别是早上九点钟，中午十二点钟，下午六点钟。

要是错过了可以跟管家说一声，让他安排厨师单独给你做。

江才英瞄了眼时间，已经是十一点四十了。

他还从来没起得这么晚过。

迅速收拾了一下自己，他匆匆下楼赶到餐厅的时候，正好十二点钟。

这时候苏殃还没过来。

家主可能还在忙，没有注意到时间，江先生，能不能拜托你去把家主叫来吃饭？厨师亲自过来，对着江才英请求道。