霍克抓了抓头发，眼睛亮晶晶的：“真的吗？我真的很帅吗？”

‘噗呲’肖沐忍不住笑起来，点点头，因为洛亚而糟糕的心情也变好了，想到他离开前的话，他不放心道：“以后见到他要小心一点。”

他瘪瘪嘴，要是知道会和洛亚闹不愉快，他就不将药卖给他了。

霍克不怎么在意：“我才不怕他，以后我在你宿舍楼楼下等你一起上课，教室和寝室是绝对安全的，我们一起，在路上遇到找麻烦的也不怕。”

肖沐应了下来：“好。”

另一边教师办公室，吉列看着名为E-级体能的课内安排的文档，半天没有下手。

他抹了把脸，作为专业的体育老师，这次他真的被难住了，脑中转了一圈，也记不起身边谁的体能是E-级的，没有参考，担心安排太过影响学生身体。

想了想，他打开学院体育老师交流群求助：‘体能E-级学生的课内安排怎么制定比较好？’

他消息才发出去，立即有了几条回复‘吉列，你闲着没事干了？’

‘真是太闲了，考虑这种用不到的问题干嘛？’

‘楼上两位老师，一看你们就不刷论坛，吉列你运气真好，那个E-级学生今天上了你的课吧？’

吉列翻个白眼：‘是的，各位老师，别忘了学校的课程安排，我今天没制定出来，明天他去谁的课还不一定呢！’

‘哇，我看了论坛，真漂亮的孩子，真有勇气。’

‘这个问题，还真让我为难，毕竟，我身边可没有体能这么差的学生。’

‘等等，我问问在幼儿部当老师的朋友，他或许会有什么好的提议’

吉列总算看了个比较靠谱的回答，想了想，翻开联系人列表，他也认识幼儿部的老师，虽然不是教体育课的，了解下E-体能的承受力，或许也有帮助。

正滑动着联系人列表，终端微微震动，一条新消息，他点开，才发现还有个附件。

他打开附件，是一份完整的E-级体能学生课内安排。

他看完后，边惊叹训练量这么少边看发件人，才发现是个陌生的号，然而视线一扫，他愣住了。

临时代课雷奥·阿诺德，同在体育老师交流群。

他腾地站起身，手微微颤抖着打开对话框，天啊，他简直不敢想象，他的偶像会主动和他联系，为他解决难题！

他打了好几遍回复，删删改改，总是发出去了：‘谢谢雷奥少将，您知识的广博令人敬佩。’

发完后，他长吁口气，坐回座位，心里感叹，果然不愧为第一军少将，连体能E-级该怎么训练都一清二楚。

雷奥坐在单身办公室上，虚拟屏幕一分为二，左边是学校论坛，右边是和吉列的对话框。

看到吉列的回复，他轻哼一声，要不是认识肖沐，他对体能E-级除了弱，没有一点具体的了解。

看着论坛上的照片，他皱了皱眉，还真是麻烦，开学第一天就引起注意了。

‘我也想和你一样体能厉害，我也很无奈啊’

脑中突然浮现肖沐曾经说过的话，他抿了抿唇，开学之前肖沐每天都在锻炼，他一直看在眼里。

而且他发现了，他进步的很缓慢。

或许，他只是底子太差了。

再看一遍他写的课内安排，确定没问题后叉掉界面，查看副官发来的公事。

肖沐回到寝室后，上网买了榛子核桃夏威夷果三种坚果各五斤，又买了五斤面粉和做饼干的各种材料。

买好后，他建立精神屏障，精神力每升一级屏障就越厚，到S级后，厚度已经到达五厘米了。