到了这边，黄少兰已经到了。

“阿玥阿玥，方子呢？”

黄少兰见到马车，赶紧迎了上来，迫不及待的问道。

看来她对未婚夫的体型很有意见的，看她急得这样。

“这儿的，给。”

程玥下车之后，就从怀里拿了一张叠好的纸出来。

上面写了每天各个点该做的事情。

早上什么时候起床，起来之后做什么，吃什么，什么时候喝水。

列举了所有对减肥无益的食物。

密密麻麻一整张。

“这，这其他还好说，这吃的东西，真这么严苛啊？还有，阿玥，这食物的做法你直接就这么写出来了，不担心他们拿来做了卖到醉仙楼？”

黄少兰看完之后，忍不住道。

“不担心啊！这些菜都很平常的。减肥这件事，本来就是要控制饮食，加上适量的锻炼。谢胖子就是吃得多，平常又不动，才导致他这么肥的。”

程玥想到谢胖子第一次来吃串的时候，一千五百多串，真的是可以称之为大胃王的。

至于减肥餐的做法，她相信，醉仙楼不可能做出来卖的，没少多人爱吃的，反正她是不爱吃。

谢胖子减肥，其实也可以像她这样跑步。