奥赛班的同学们看他居然很有“敬业精神”，不是来找事儿的，也逐渐放下心来，开始照葫芦画瓢地跟着伸胳膊蹬腿。

鱼岚向来是学校里的“反面教材”“典型人物”，每次通报批评的大名单里他都遥遥领先得第一。

这还是他头一次做点儿什么“表率”。

莫名就想在周绵面前显摆一下。

——就像孔雀求偶的时候向人家炫耀漂亮羽毛的心理，虽然鱼岚本人并不承认。

鱼岚的眼睫轻轻向上一挑，按了按手指，笑的非常不怀好意，明显在憋什么坏水，“最后做一组拉筋锻炼——双脚打开与肩同宽，两腿绷直，十指交叉向下触地。”

鱼岚给他们做了一个示范，站在操场上，弯下腰去，轻而易举地用两只手掌撑到了地面上。

这个动作非常考验身体的柔韧性，大多数人只能堪堪用指尖碰到地面，或者根本就碰不着。

鱼岚本来腿就长，能用手心摸着地面，说明他腰不是一般的软。

夜色之下，鱼岚琥珀色的眼珠格外显得剔透明亮，缀着星星似的。

他笑吟吟地站在周绵的面前，挑起眉，带着一点挑衅的意思。

慢悠悠拖长了语调：“周主席做一个吗？”

鱼岚心里的小算盘打的噼里啪啦响，周绵肯定做不了这个动作，然后他就可以理所当然地“上手”指导了。

最后还可以在他耳边打趣一句，“周主席腰不行呀。”

简直完美。

周绵跟鱼岚对视了片刻，弯下腰去。

他本来是笔直漂亮的站姿。

腰往下放，双脚自然分开，两条腿完全没打弯，然后手掌心触碰地面。

手臂落下去的那一瞬间，周绵的整个身体绷出了一条极为柔韧的曲线，修长而优美。

目瞪口呆的鱼岚：“………”

失、失策了。

周绵弯下腰的时候，校服跟着轻轻垂落下去。

从领口不经意扫进去，就能看到下陷的锁骨，融了月光的温柔颜色。

鱼岚站在他的正前方，恰好不幸地旁观了全程。

整个人都有点不好了。

操场上的灯光稀疏，夜色浓重，看不见鱼岚的耳根开始泛红。

什么叫搬石头砸自己的脚。

妈的。

alpha不能，至少不应该对着alpha想入非非。

鱼岚掩饰什么似的轻咳了一声，仓促扭过头，藏住发烫的耳尖，假装无事发生地对其他的人道：“嗯。看到了吗？就是这样，标准动作，维持十秒钟不许起身。”

运动员们听话地跟着做动作——结果发现自己的胳膊根本下不去，手指刚够到脚尖，就几乎能听到一把老腰嘎嘣嘎嘣的声音。

没两秒钟，就听到一片倒抽冷气的惨叫声。