当时她跑得不算多快，不过学校运动会而已，又不是奥运会赛场。

现在的秦蓁可是准国家队选手，能跑出什么新的成绩呢？

处于不同的跑道上，前一百米都是外侧的选手领先，不过秦蓁的提速很快，还没有跑完第一个百米就拉近了和第五跑道的距离。

不难看出，同龄选手中她的水平的确是高出一截。

四百米可以分为四个一百米。

第一个一百米加速，达到百米或者二百米的90。

第二个百米是直道，要保持前面的速度。

第三个百米是弯道，这里是对运动员极大的挑战，弯道技术不好的很难在四百米，尤其是国际赛场上取得好的成绩。

最后一个百米则是对运动员生理极限的挑战，除了冲刺再无其他选择。毕竟科学研究表明从中后段开始选手体内已经堆积了大量的乳酸，而终点就在眼前，除了依靠无氧呼吸获得能量外，别无他选。

换句话说，这是一个在高度缺氧状态下完成的比赛。身体机能不会骗人，人的意志力和身体能力的对抗，谁取得上风并不好说。

秦蓁这会儿挺不好受的，她没有积分无法从系统商城这里兑换相关的技术资料，所依靠的也就是自己从体校阅览室看到的期刊文章以及原本的知识储备。

人体生理极限所决定，无氧运动维持的时间就一分钟左右。

当然让运动员全程不呼吸跑四百米那是要人命，不过后半程的话憋气冲刺是家常便饭，这也是为什么大部分运动员在最后冲刺阶段不算特别“体面”。

相较于百米，四百米选手脚下都有些肉眼可见的晃动。

而此刻，秦蓁就处于这么一种状态。

脑子缺氧，已然不能思考问题，唯一的念头就是往前跑，甚至在冲过终点线后还在继续冲刺。

系统忍不住的喊她，这让秦蓁骤然间回过神来，能够呼吸新鲜空气。