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事情要从三天前说起。

当时雷禹正在锻炼。

一百个深蹲，一百个卷腹，一百个俯卧撑，每天两组。这是他能在不算大的卧室里悄无声息进行的健身项目。

其实雷禹也不是特别喜欢锻炼。

毕竟上辈子他活得太过惊心动魄，刚毕业就接下一个危险任务，好不容易圆满完成了任务，末世又来了。他在遍地丧尸的末世苟活了快十年，一直在和丧尸艰苦作战，最后还舍身自爆与丧尸王同归于尽。原本以为会就此壮烈，没想到一闭眼一睁眼他穿了。

重捡一条命，雷禹只想混吃等死，享受上辈子没来得及体验的平淡人生。

奈何他穿的这具身体实在太弱。

这身体原主的名字和雷禹同音不同字，叫雷雨，今年二十五岁。雷禹穿过来时原主刚因为精神力修炼走岔造成精神核溃散而咽了气，他就接手了这么一副残破的身体。

以原主的精神力等级，本来精神核溃散也不至于会死。但原主前段时间被女朋友抛弃后就一直郁郁寡欢，吃下不睡不着，整个人瘦得都脱了形，再被溃散时的巨痛一冲击，没多少求生意志的原主就一命呜呼了。

也不知道是不是雷禹带有金手指，他一穿过来，原主体内尚未逸散完的精神力又重新汇集，凝聚成了新的精神核，还比原主本来的核更为凝实——换句话说，因为雷禹的到来，这具身体的精神力等级提升了。

雷禹穿过来后，把原主不多的积蓄全拿来买了温养身体的药剂，养了一个多月才勉强有了个人样。接着，他一边修炼精神力一边健身，经过近两个月的努力，先前瘦弱得风吹就倒的身体终于有了一层薄薄的肌肉。

现在，做完深蹲和卷腹的雷禹身上t恤已经被汗水浸湿了一半。他站起身，干脆将t恤脱了，用毛巾擦掉脸上和身上的汗水，再拿起水杯灌了几口。

接着，他把水杯一放，又趴到地上，修长的双腿绷得笔直，整个身体几乎呈一条直线，开始做俯卧撑。

雷禹一边机械地动着手臂支撑身体起起落落，一边运转精神核调动精神力，让精神力在体内游走。对于在末世中活了很长时间的他来说，在身体动起来的时候调动精神力已经成了如同呼吸一样的本能。

而精神力一旦被调动起来，所有的身体能力都会出现大幅提升，人会变得耳聪目明，身体轻盈，思维清晰。

比如现在，身处别墅三楼的雷禹就能清楚地听到下面一楼大厅里的谈话声。