陆霁走到他身旁，让别吃完饭就躺。

沈羽绵滚了一圈，耍赖道：“你换个角度看，从床尾趴下来看我，我就是站着的，没躺。”

陆霁：……

午休依旧是定闹钟，定的是一点四十五的闹钟。

在客厅回复导师邮件的陆霁，都听到了闹钟的声音，床上那位却丝毫无动于衷，等两点，陆霁把手机放兜里，就见沈羽绵打开了卧室的门。

陆霁：……

还挺准时的。

继续实施下午的计划表。

晚上来临，因为是周末，不用出去散步，沈羽绵就和陆霁各种腻、歪，九点一到，沈羽绵又很准时的去了书房。

十二点洗漱完毕，给了陆霁一个晚安吻，在床头的计划表画了一个正字的一横，关灯睡觉。

一天圆满结束。

如此艰难的持续了一周后，已经习惯了每天早上三遍闹钟洗脑的陆霁，正默念还有一分钟沈羽绵就起床，他就解放了。

谁知道九点一到，沈羽绵反常的没有动静。

陆霁睁开了眼睛，开口委婉提醒：“宝贝，九点了。”

沈羽绵睁开了眼睛，有气无力道：“宝贝不行了，身.体已经和床合二为一了。”

陆霁见沈羽绵一脸生无可恋，当即心疼，立刻纵容道：“那不起了，再睡一会，晚一次也没关系。”

沈羽绵点点头，然后又摇摇头。

“要坚持！！！我可以！！！”

沈羽绵给自己打气。

陆霁：……

打气失败，沈羽绵依旧一动不动。

陆霁见状：“别勉强。”

沈羽绵内心最后一点坚持瞬间土崩瓦解，索性破罐破摔，重新闭上了眼睛，睡得昏天黑地。

陆霁都被逗笑了。

日上三竿，沈羽绵终于睡饱了，懒洋洋的爬起来，见陆霁走了进来，抓了抓乱糟糟的头发，跳下了床，第一件事就是拿起闹钟。

陆霁：“做什么？”

沈羽绵：“销毁魔鬼。”

陆霁：“……”

沈羽绵的自律仅仅维持了一周，就翻篇了，且把贴在床头的计划表抓了下来，扔进了垃圾桶。

陆霁：“不继续了？”

沈羽绵抱着西瓜挖，“不继续了，失败了，当然这事你有很大的责任！”

陆霁：……

沈羽绵：“别不服气！！！”