第270章 痛苦

尤其是戳脚翻子,练的时候和公鸡扒石子一样,膝盖以上都不带动的,攻击高度最高五十公分,绝大部分时候攻击目标是对手的小腿迎面骨,要多猥琐就有多猥琐,要多阴狠就有多阴狠,连擂台都没办法上,是纯粹的实战技法,怎么推广?

没法推广。

倒是可以改编。

但谁来做这事儿?

跆拳道能被推广到全世界,也是经过改编的,原生的跆拳道和人们印象中的跆拳道也是不一样的。

在这方面,跆拳道确实值得学习。

所以,徐杨想了想,“行,就太极拳和跆拳道,这能兼容吧?”

“当然兼容,你当练内功呢还会让你走火入魔?”

“那从哪儿开始?”

“当然是站桩喽,站桩,练套路,拉筋,嘿嘿嘿,老板,很痛苦的,但我不会手下留情。”

徐杨当然知道成年人拉筋的痛苦。

但想到越来越多的红颜知己。

他还是鉴定的点了点头。

光靠吃牛肉喝枸杞水怕是迟早要被掏空,强壮本钱才是王道。

尤其是站桩。

据说功效斐然。

为了以后的幸福,苦点累点,值得。

何况,现在的他刚成年,现在开始锻炼也不算太晚。

嗯。

于是,徐杨总算知道为什么练传武的越来越少了。

因为太特么痛苦了。

仅仅完成了两个半组,不到十分钟的马步下来,他大腿根就疼的快合不拢了。

这玩意儿,真能练到那些平常锻炼不到的肌肉上。

而且这桩功还不是一动不动的死站,而是动态的,外表可能看不太出来,但在呼吸的带动下,肌肉骨骼始终处于轻微的动态中。

当然,这是谭敏的要求,现在的他还达不到那种境界。

可也太痛苦了。

吃早饭的时候,他坐着都坐不踏实。

谭敏一本正经。

贾玉玲则一个劲儿的幸灾乐祸。

徐杨是真有点后悔了,因为真要按照这个标准练下去,未来一段时间内,他都没精力享受他美好的夜生活了。

太苦逼了。

只是不愿意丢了商业天才的面子,只能强撑着。

至于能撑到什么时候,他心里也没底,要知道,这只是站桩而已,还没有拉筋呢,拉筋才是最痛苦的,虽然好处也多。

上午九点半。