生理周期是什么感觉？陆水陷入迷惑，也不清楚自己还能为姐姐做点什么。唯一他能做到的，就是不拖后腿。

“预备。”凤胜男忍住小腹冰凉的坠痛感，发令。

陆水站在原地，他湿透的刘海都拢向后方。

“3，2，1。”凤胜男下口令，冰凉的不止是小腹内，还有她全身的肌肉。但口令在比赛中就是军令，喊出去就不能退板，退一步就会打扰两个人的节奏感。

第一个大难度动作，姐弟俩要同步弹好板，走好板。

跳板动作的三弹、一弹、走板，起跳首先分为加速的3步，第4步开始弹，两人同时弯膝，开始对金属的跳板进行施压。

第5次下压，走板，起跳。

全场屏住呼吸。

陆水也屏住了呼吸。这是他们的第1个3.0，不能失误。5152b，向前翻腾两周半，转体一周，屈体。

两周半翻腾开始，他们双腿并拢打直，两手相交于膝窝处，身体又一次交叠成曲别针状。两周半一刹那过去，他们的视角开始天翻地覆，从前后翻腾朝转体改变。手臂和肩膀带动身体，从脚尖到头顶的线条打直且紧致，一手在脑后，一手在腹部，角动力守恒，身体质量无限接近于轴心，获取最大转速。