“我试试。”

吴老直接就说道，“一个月的时间是否会有效果？”

“会的，我在练习一个月后就感觉到了疼痛减轻，当时是以为运动的多了所以让气血活动开了的缘故，现在想来那个时候应该就已经在治疗暗伤了。”

吴老点头跟着林队长开始锻炼起来。

吴老自己身上的暗伤就多大二十几处，别看他现在好林队长说话的时候中气十足好像是身体很康健的样子。

但是其实他每时每刻都在忍受着非人的疼痛，如果不是因为曾经战场上行历练出来的意志力，他根本就不可能还活着。

无儿无女的他只是想多看看这个繁华盛世入土后好和战友们介绍介绍这个盛世的模样。

第 77 章

第77章就动手了？

吴老认真地跟着林队长做着动作, 林队长複刻着曾经宜真的教导。

每个动作都让吴老认真的做到自己的极限，却没有逼着说一定要做到某个标準。

每个动作保持超过十分钟的时间，一套动作下来两个小时过去了。

这还是没有加入呼吸, 加入呼吸的话会更累，期间可能需要多次休息。

“就这些动作麽？”

吴老大汗淋漓的问着边上的林队长，只觉得一套动作下来整个人累的不行。

“不是, 还有呼吸。不过这呼吸有些複杂。”

林队长低声说道。

“那就加入呼吸的再来一趟吧。”

吴老平複下呼吸后看着林队长认真严肃道。

“吴老您现在应该是累了, 明天再来。咱们第一天就是为了让您的身体适应一下这种运动, 主要是看一下您的身体能够坚持下来。”

林队长看着吴老劝说吴老休息。