第12页

简绍雍端着一大碗蔬菜沙拉走过来,“坐,吃吧。”

兄弟俩对视一眼,扑到餐桌前。

“真好吃!”温小南攥着勺子陶醉了,“我们从来都没吃过,这个叫什么?”

“香草虾蘑菇炒饭。你喜欢?”简绍雍享受着温小南散发出的幸福感。

“唔唔!”小南又塞了一大口炒饭,起劲儿的嚼着,用力点头。

温小北探头看了看花里胡哨的蔬菜沙拉,有紫甘蓝,黄色的青椒,生菜,洋葱还有一些白色的,带着股奶味的东西。

“这个也很好吃啊!小南,你试试。”

只有盐和一点点水果醋调味的沙拉,清脆爽口。

真幸福啊~~温小北在心里流泪了。

简绍雍翘着二郎腿,悠然的靠在扶手椅中,面前只摆着一大杯乌龙茶和一份报纸。

“简先生,你不吃吗?”温小南疑惑的看了一眼茶杯。

“不了,我昨天晚上喝多了,不太想吃东西。”

温小南郑重的说:“这样对身体不好。医师说,每天的三顿饭很重要。早饭要吃蛋白质和热量充足的东西,午饭可以多吃一点儿碳水化合物,晚饭要吃易消化易吸收的食品,以及一些植物纤维丰富的蔬菜。宵夜最好不要吃,每顿只吃七分饱,健健康康活到老。”

简绍雍笑了,“你这是死劲硬背的吧?真的懂什么叫碳水化合物吗?”

温小南害羞了,垂下头不说话。

温小北嚼着一大片生菜叶子举起手说:“我知道,就是米饭馒头之类的。”