“觉醒之后，身体会比你想象的更韧，恢复起来也更快，”肖暑帮他揉了揉，“歇歇再来。”

付秋野双手臂挂在他的肩上，像个不能独自站立的巨大人形抱枕，道：“再揉揉，疼死了。”

音响里又开始从头播放瑜伽音乐, 肖暑的手劲放得很轻, 付秋野用下巴靠着他的肩膀，舒服地长叹一口气，侧头过来亲了亲身边人的侧颈。

肖暑有些怕痒，偏过头躲了一下，付秋野便转移目标, 在他肩颈相连的那块软肉上轻轻咬了一口。

肖暑松开手，往后退了半步，付总顿时失去了支撑，朝前面栽了几步。肖暑把自己的衣服整理好，拉住他的手腕，道：“再来。”

“再歇会儿，”付秋野试图讨价还价，“还疼着呢。”

肖暑已经又一次握住了他的腰，在那块已经开始放松的肌肉上敲了敲。不知道他敲到了哪儿，付秋野感觉自己半边身体都酥麻掉了，手臂上疯狂地跳起来鸡皮疙瘩，而肖暑就着他发麻的这段时间，第二次把他摁了下去。

他还没缓过神来，人已经手撑地、头朝下，腰部肌肉开始迟缓地泛酸，但有一部分在微微发热，好像身体正在慢慢进行修补和适应，感觉的确比之前好了许多。

这次，肖暑让他多保持了十几秒。

付秋野自己翻了起来，额头上已经带上薄薄的汗，肖暑笑了笑，象征性地拍两下手掌：“不错。”

“歇会，歇会，”付秋野又在沙发里瘫下，喝了两口水，“这动作好累。”

肖暑也不着急，循序渐进，做做停停，孕期瑜伽的第一节第一个动作的前半部分，两人从五点练到六点，付秋野好不容易才终于适应了下腰，用手撑地已经是极限，死活没法松手去抱自己的大腿，肖暑也不敢一次做太急，差不多就结束了他今天份的任务，给林怡发送进度视频，配字道：“作业完成。”

林怡回复：“就这么点？惯得他。”