“我今天还有训练……”林浅跟着搭腔。

王傲也从房间里走出来，很明显没有休息得很好。

“这……如果是过敏什么的，建议去就医。我毕竟是个厨子，最多用不同类型的食材暂缓不适，即刻起效我还是做不到的。”姜阮摇了摇头，看着两人愁眉苦脸，灵光闪现想起师傅对付上火的方法。“要不给你们煮一锅凉茶，装瓶子里给你们带着喝？”

“凉茶？”慕泽析挑眉。

“对，不用多久，我煮面的功夫就可以煮出来。”姜阮摆摆手，“甜丝丝的，很甘洌，你们会喜欢的。再给你们做份酸菜豆角肉丝汤粉，不然就太没口味了。”

姜阮说着，就往厨房里走去。

凉茶其实是岭南流行的一种清火饮品，姜阮记得出事之前的几年凉茶还变成了知名的品牌，清凉甘美的味道一度风靡了全国。虽然带有些药味，但菊花的香、罗汉果的甜应该还会让泽析他们接受。

酸菜豆角是粉面的绝配，爽冽的酸味格外引人食欲，加之提前炒制入味的肉丝，一勺香油，搅拌一番，便可以一筷子一口地吃个尽兴。

第29章 大江大河：[肆无忌惮地微笑]

姜阮走入厨房，准备好食材之后, 便打开了直播控件。

“早上好, 各位。”姜阮看了镜头一眼, 又低下头清洗凉茶所需要的材料。把各种中草药在水里稍加清洗，兜到纱网里头系了个结，扔到滚锅里任其泡煮。

另一边, 姜阮在冷藏柜里拿出了早已腌制好的豇豆坛子，去取了好几大条出来, 料理好切丁，码在了一旁的碟子里。翠绿的豇豆腌得有些偏黄，空气中散发出一阵阵酸味来。直播间里的观众没见过姜阮用这种材料, 纷纷问得好奇。

“id23948292：姜姜早上好！今天早上做什么？”