针灸减肥，主要是调整身体代谢功能，促进脂肪分解，同时一定程度的抑制吸消化系统，减少能量吸收，不同的胖，针灸方向也不同。

比如陆修远现在的身体，虚胖，一动就喘，穴位选择应该是肺，脾二经。

肺经，从指手到心肺循环，取穴少商，鱼际，太渊……

脾经，脾脏在腹内，经脉循环却自脚腿开始往上，取穴应该从商丘，三阴交，地机……

一边研究，一边调整手法，大量使用抛飞针，把自己扎了一身洞的同时，陆修远也感悟着各种技巧。

慢慢的，四周安静下来，他自己都没察觉到，运针时间越来越快，越来越不需要调整，每逢九这个次数，停的时间稍稍长一点，慢慢的，这个频率就像机器人设定好的一样，规律，动态保持，且富有美感，配合着呼吸，好像和天地气息融合在了一起……

金针好像也特别高兴，一点点的升着温，发着烫。

本来针的手感对陆修远就无比熟悉，多练一会儿，已经非常熟练了。

奇怪的是，练完出了一头一身汗，他却一点也不觉得累，反倒精神奕奕，还能再战三百年！

“这样的话……”

陆修远看看四周决定干脆别去洗澡了，进行持续运动吧。

针灸减肥不是扎了针就算，别的什么也不干，该运动还是得运动……

这一天，陆修远把自己虐了个惨，直到动不了了，才洗澡上床睡觉。

第二天起床，他就觉得好像哪里不一样

他看着明显宽了一截的裤腰，瘦了？

跑去镜子前看，找不出太大区别，可腰身正正经经松了一圈。

方法再正确，掉肉也不该这么快啊……