达摩，全称菩提达摩，意译为觉法。南天竺人，婆罗门种姓，自称佛传禅宗第二十八祖，为中华禅宗的始祖，故中国的禅宗又称达摩宗。

达摩被尊称为“东土第一代祖师”、“达摩祖师”。南朝梁武帝时期航海到广州。梁武帝信佛。达摩至南朝都城建业会梁武帝，面谈不契，遂一苇渡江，北上北魏都城洛阳，后卓锡嵩山少林寺，面壁九年，传衣钵于慧可。后出禹门游化终身。

这么说这本易筋经是达摩亲手所写这件事，还是有根据的。据说他还写了本《洗髓经》，可惜不知下落。

不过我通读了一遍，并不觉得易筋经有多么神奇。当然，它是很好的东西，能凝神静心，改善体质，让内功的修习更加容易。但也大概就是如此了。

翻译《易筋经》全文——奖励易筋经的隐秘：浸在水中才能看到的隐秘功法图。

浸在水中？反正我已经记住了原文，翻译了全文，就是泡坏了也没什么关系。

水中易筋经显现出几幅图案，原来真正的秘籍在这里。我在心里惊叹，谁拿到书册，哪怕是绢帛所制，会把它泡在水里呢？哪怕纸泡不坏，那墨迹也会花掉。这真是巧妙的设计。

这真正的易筋经，不仅对修习内力大有好处，对体质的改善效果也很大，还有一定的防毒驱毒作用。的确是好东西。

好的我都有点心虚了。我家有那么多秘籍，我爹又偷来了少林寺那么多东西。如今再加上小无相功和这个，慕容家是不是占的好东西太多了？

算了，以后我不去偷抢秘籍就是了。

我修行了一遍易筋经，它并没有取代小无相功，而是与之结合在了一起。小无相功是道家的法门，而易筋经是和尚写的。所以说……无论是佛还是道，练武的道理都殊途同归？