一直以来，有什么独特的训练方法，谁家不是藏着掖着的？一些大贵族为什么一直是大贵族？不就是因为他们有成为骑士的独特方法？

可现在，竟然有人愿意把这么独特的方法免费教给别人……这一切真的太不可思议了！

之前，因为艾米丽和李曼对叶零九另眼相待的缘故，这些骑士心里都有点不服气。

可现在，他们这样的情绪已经消失无踪了。

叶零九真是一个好人！

叶零九会教这些人，可不是为了当好人，纯粹是为了多几个朋友。

这世道非常乱，他想要安安稳稳地生活下去，除了自己有实力以外，最好还是有靠山，有朋友。

这世上虽然也有白眼狼，但绝大多数人还是知恩图报的，他帮了这些人，这些人以后，应该也会帮他。

叶零九无私地把后面的体操教给了这些人。

普通人用这体操进行训练的时候，其实除了累以外，没有什么感触，但那些实力强大的骑士用这体操来进行训练，感触就比较深了。

他们大多都是白银骑士或者黄金骑士，想要再变强已经非常困难，平常使用的锻炼方法，对他们来说已经不能让他们进步，只能让他们保持住了。

可现在，他们使用叶零九提供的锻炼方法，不仅感觉到有些动作自己做不到做不好，还感觉到自己变强了。

于是，在旁边看戏的李曼和艾米丽身边，负责保护他们的，一个个穿得光鲜亮丽的骑士，这会儿都脱下铠甲，开始做一些奇奇怪怪的动作了。

艾米丽：“……”

李曼：“……”

艾米丽看到这一幕，看向李曼：“李曼公爵不是强大的骑士吗？为什么不做这样的锻炼？”她其实很清楚，李曼现在应该已经不是骑士，而是术士了。