徐缓做事情向来抱着一种奇妙的仪式感，见徐星岚表情也有点不好意思，但掩饰着道：“不打无准备之仗。”

徐星岚耸耸肩，看徐缓把头带护腕戴上，往保温杯里灌调好的温盐水，还往背包里装了好几条巧克力棒。

他看的直咂舌，心道这么一对比自己确实好像太随意了，平常出去浪轻装上阵，口渴了就在路边买瓶矿泉水啥的。

不过这么一看感觉自己哥有点贤惠怎么回事？

“贤惠”这两个字一冒出来，徐星岚顿时被自己给雷的打了个战——草，他哥一个大男人跟这个词放一起真是奇怪。

不过看徐缓那白嫩嫩的脸蛋，纤瘦的身材，乌润的头发，徐星岚：e……

徐缓收拾好东西，就看到徐星岚看着自己发呆的样子，他挑了下眉：“醒醒，你昨晚几点睡的？”

徐星岚回过神来，讪笑一下，三两口把早饭给扒了，然后主动抢过徐缓的包背在背上：“走吧。”

“我的包……”徐缓道。

“我来背我来背，正好让我清醒清醒。”徐星岚一本正经。

徐缓：行叭。

徐缓定下的训练地点是在市体育场那里，他查了下资料，市体育场平时一直对外开放，也不需要入场费什么的，离家也就两三公里，不算太远。

徐缓的自行车被放在学校里，徐星岚虽然也有车不过因为上次被交警拦下来的情况，两个人默契的选择了坐公交车。

低碳环保，从我做起。

徐缓一边这样想着刷完付费码上车后点开自己的蚂蚁森林，给自己的能量定了个闹铃。

他已经计算好了，再坚持骑半年车他就可以种半颗樟子松了……

等到了市体育场，徐缓看了眼同百科上的图片相差不算太多，除了里面围观席上的座椅略显有些陈旧外，人造草皮上的白线似乎才被人粉漆过，颜色十分鲜明。