属于懒宅属性，呆在舒服圈吃吃睡睡多舒服，健身完全是另一个世界的东西。有点紧张，如果表现得很笨拙，印象分会大跌吧，不如等一下随便做两组，意思一下就完事了，就说体能不好，悄悄给自己找好了借口。

学长已经换好了衣服，白T黑裤，带了两只黑色护腕，正朝着‘我’跑过来，简直像是一道光撞了过来！

学长的视线在‘我’身上不断打量，有点紧张害羞，他在看什么？

秦不惑看了‘我’一阵，然后突然说：“你的先天条件很好，如果能练一下肩背，气质会更棒。”

扑通，扑通，学长夸我气质好？有点开心，

突然有些害羞，手足无措，过了一会儿才找到自己的声音：“怎、怎么练？”

学长捡起一个空杆递过来，晕晕乎乎的接过空杆。

学长一边举起哑铃，一边说：“小心，空杆也有20kg，先用它做两组深蹲吧。”

‘我’做完两组深蹲，大腿开始发酸，对‘我’这样平时没有运动量的人来说，健身太难受了。

对学长说完成了，学长看过来：“做完了？休息一下，再来一组吧。”

······表示体能已经耗尽了，无法再做一组。

秦不惑站在面前，手臂上的线条流畅，双手环胸做思考状，像是很可惜似的：“要根据自己的体能量力而行，这就没办法了。”

觉得自己很懒惰很羞愧，但是一想到不用再做运动，瞬间开心起来。

学长白皙的手指抵在下巴上，黑发白肤，特别好看，他很惋惜的转过身来说：“深蹲本来是个很好运动，不仅可以练到大腿和腿内侧的肌肉，还可以练到臀大肌。你体能也不行不要勉强，还是要量力而行。”

‘我’耳朵尖动了一下，敏感的提取到什么重要信息：“你说什么？”

秦不惑神色自然的说：“我说深蹲可以练大腿和体内侧肌肉，还有臀······”

‘我’打断学长的话，捡起空杆，严肃认真的表示：学长，我突然又有力气了，我觉得我可以再做三四组。