游云考虑了下，还是问道：“小谦，你的身体似乎非常适应这种全天候的训练？”

啊？

苏谦懵了下，不明白游云的意思。

游云梳理了下，道：“从冬训阶段开始，我们目前的训练强度比集训营期间的训练强度还要有所提升，但是你适应得非常好。”

苏谦还是没明白：“云哥，适应得好不好吗？”

游云看着苏谦一脸迷茫的模样，笑了笑。

这当然没有什么不好的，但是苏谦对于各项训练都分外地熟悉，但是苏谦对于训练中自身的承受能力却意外地缺乏警觉。

包括训练中的最大力量和训练中自身的承受能力，苏谦缺乏一种能够敏锐触摸到自身极限的感知。

听到游云指出的问题，苏谦这才恍然：“云哥你说得对。”

“不过……我不是故意这样的。”苏谦挠了挠头：“我是觉得我可以。”

游云揉了揉他的脑袋：“小谦，训练中有任何超过极限的部分，你一定要及时反应过来并且拒绝，虽然我制定的训练内容已经尽可能考虑到循序渐进，但真正在训练中感受这些变化的人还是你自己，你如果不能及时感觉到异样，我从旁单纯地观察，很难第一时间察觉到你的问题。”

“如果长期以往，这会累积造成你身体的伤病问题。”

游云的语气虽然温和，但说出的内容却十分严肃。

苏谦在游云的跟前乖乖地点头表示了解，但是心里又有些烦恼，不知道该怎么处理这个问题。

他在听完游云说的话后，大致也明白了问题出在哪儿。