现在，他已经举着两只一千五百斤的大磨盘，绕着虎山大营跑六十圈了！而且速度飞快，所以加练的量大了，但是时间却还是那么长。

肖妍的荒兽宴的确效果非常好，洪禹如此近乎自虐的训练之下，身体的素质却飞速的增长着。荒兽肉之中蕴含的丰富能量，迅速的滋补着他的身躯。

八品身罡的境界，就是不断强化自身。不管哪一种心法，武道的起始必定都是肉体。因而八品身罡对于任何一名武者来说，都是一个夯实基础的阶段。

洪禹在武气透支，林勇扑上来被结结实实的撞回去那个时候，身体就已经强悍的近乎变态了。

一般的武者到了这个程度，就已经到了八品身罡巅峰。

但是洪禹修炼的是《北环真经》和《密研经》，更有太古魔象图腾和沙弥法相，却不会这么简单。尤其是太古魔象乃是身躯最强悍的神兽之一，暗金武气滋养之下，洪禹的身体远远超过了一般的八品身罡，甚至一些七品魂星，都比不上他现在的身躯。

明天就是皇帝驾临虎山大营的日子，这一夜整个虎山大营格外紧张，生怕出什么问题，大营内外，巡逻的士兵比平常多了三倍。

乔元晨更是在得知皇帝陛下要来的那一刻，立刻下令放出斥候，监控虎山大营周围三十里范围，以及从虎山大营道武都的这条官道。

不过对于洪禹来说，一切依旧平淡如常，他坐在自己的小屋里，安静修行。

今夜的感觉似乎有些不同，因为洪禹白天的时候，感觉不错，晚饭前的加练，一口气跑了八十圈，晚饭的时候觉得格外饥饿。洪申就把自己的那一份也让给了他。

虽说荒兽宴主要是为了洪禹准备的，但是洪胜日得知后，特批了银子，洪府中，只要能长期食用的荒兽肉的高手，每人每天都有一份。

洪禹确实饿了，而荒兽肉对于三品显圣的洪申来说，作用在于潜移默化，少一顿问题不大。他也就不跟申叔客气，把两个人的全吃了。

前半夜修行《密研经》的时候，就能够感觉到那些佛性武气今天格外活泼，修复的身体几乎完美无缺，而且力量又增加不少。

等到后半夜修行《北荒真经》的时候，这种感觉就越来越强烈。

洪禹甚至清晰地意识到，自己的力量还有很大的潜力可以挖掘，可是自己的身体承受不了这么大的力量。

而身体在现阶段已经被强化到了一个极限，无法突破。