当一件事拖了很久都完不成，当大把时间被扔在上下班的路上，当和别人合作时互相不能说服彼此，当意识到父母与自己的代沟永远不可跨越……

该拿起的拿不起，该放下的放不下，许多人的日常生活，就这样陷入日复一日循环往复的混乱。

每一个嘉宾片段的片尾，都附有一段访谈。

通过三段访谈，观众渐渐了解到，这是一个想认真探讨探讨生活，想教教你该怎样放下，又该怎样拿起的节目。

“啊为什么，”赵子平瘫在沙发上，“正片还没开始就觉得这么好看啊。”

觉得好看，是因为vr体裁下的综艺节目，细节异常丰富，观众不管怎么看都觉得精彩，很难陷入无聊。

觉得好看，也是因为的确在节目里找到了共鸣。

然后终于播到了江覆和楼清焰的部分，这两人的日常生活是一起拍摄的。

赵子平调整好心态，正准备接受“人生赢家的生活也不一定快乐”这种设定。

没想到，江覆和楼清焰根本不按套路走。

画面一亮背景音乐就变了，变成了轻快浪漫的钢琴小调。场景明亮宽敞，是楼清焰家的厨房。

江覆正在动作娴熟地做饭，楼清焰站在他身后，时不时伸手搂他一下、蹭他一下。

明明也是一米八多的大男人，神态举止都很清爽，却让人感觉渗了蜜在里头。